Всички новини от България и света на едно място!

Основни причини за задържане на течности - кои са те?

Прегледа: 10972/ Коментари: 0/ Добавена на: 01 Jan 2017
Основни причини за задържане на течности - кои са те?
ВАЖНО! Третата свята нощ 26-27 декември е свързана с Козирога!!

Билки за кръвно правят чудеса! /* easyads.bg textAd rotator name: zdravews728x90-text, size: 728x90, url: zdrave.ws */ (function(dc, scr, loc){ var d=new Date();var s='script';var et=d.getTimezoneOffset()+d.getTime();var rf=escape(dc.referrer);var cb=Math.round(Math.random()*21474836); var surl=(loc.protocol=='https:'?'https://media.easyads.bg/textads.php?rid=6019&':'http://media.easyads.bg/textads.php?rid=6019&'); dc.write(''); }(document, screen, location)); Основни причини за задържане на течности – кои са те? Posted on 01.01.2017 Моля, коментирайте!
Кои са основни причини за задържане на течности?

Статията ни днес е посветена на проблема задържане на течности, защото това засяга много хора по целия свят. Това не е самостоятелна болест, а по-скоро следствие от други състояния, които са патологични за здравния ни статус.

Някои от нас имат по-голяма склонност към задържане на течности.

При тези хора това може да е от нездравословни навици или други подобни физиологични характеристики:

1.Циркулаторни нарушения.
2.Настъпване на менопаузата при жените (на този етап от живота на жените  сеувеличава вероятността от подуване на корема и отоци по краката).

3.Наднормено тегло.

4.Наличието на сърдечно-съдови заболявания.

5.Хормонални нарушения, в резултат на прием на лекарства.

6.Хипотиреоидизъм – проблем с щитовидната жлеза.
7.Дългосрочно пребиваване в изправено положени на краката или обратно.

Може би и вие откривате някоя от посочените причини, ако имате такава задържане на течности.

В този случай, запомнете, е необходимо да се консултирате с лекар специалист, за да се открие точната причина, а не да се тревожите и да си мислите какво ли не!

Също толкова важна стъпка е да се започне лечение веднага на основния проблем, ако той причинява това състояние. То се определя от лекар. Накрая, се препоръчва да помислите за своя начин на живот, за своите навици и да коригирате някои от тях, например, да започете да се храните правилно.

Задържане на течности натоварва работата на бъбреците ни!
Да не забравяме, че едно уж невинно нещо – като дългото стене на крака или пък в седнало положение, може да наруши баланса на течностите в тялото ни. В резултат на това се налага да се направят съществени промени в позата.

Хората, страдащи от заболявания на сърцето, кръвоносните съдове и бъбреците, непременно трябва да се ограничат приема на сол.

Основни причини за задържане на течности – кои са те? Важно е също така да се има предвид следната информация:

Отоците по тялото често  се срещат при възрастните хора. Факт е, че с течение на времето, се губи еластичността на нашите вени,  черният дроб и бъбреците започват да работят по-малко ефективно. В резултат на това тези органи престават да правилно да отделят ненужната вода и токсините от тялото.
Проблемът става все по-сериозен, ако през целия живот, ние прекаляваме със солта, тук става дума не само за увеличаване на солта като добавка при готвене, но и приема на полуготови и консервирани храни, в които има високи дози сол.


Заменете солта с подправки – те дават чудесен вкус на храната.

Освен това е нужно да правите гимнастика за краката.
Трябва да припомним, че определени навици могат да доведат до нарушение при отделяне на течностите от организма ни. Вземете мерки! Прочетете още: Идеите на Пол Брег – гуруто на здравословното гладуване При силно омазнен черен дроб това помага 9 начина за детоксикация на черен дроб Това са 5 признака, че имате проблем с черния дроб

YARPP

Enjoyed this post? Share it!Tweet  

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Коментар:

Име *

Интернет страница

Известяване за последващи коментари по e-mail.

Известяване за нови публикации по електронна поща.


Източник: zdrave.ws

Напишете коментар: Общо: (0)
Търсене в сайта
По-по-най