Всички новини от България и света на едно място!

Без магнезий тялото страда и боледува - защо?

Прегледа: 10886/ Коментари: 5/ Добавена на: 11 Jun 2015
Без магнезий тялото страда и боледува - защо?
Освен добрата разтворимост във вода магнезиевият цитрат има широк спектър от здравословни ефекти за организма ни:

– Помага да се нормализира кръвното налягане;

– Той има спазмолитично действие върху мускулите и кръвоносните съдове;

– Има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система;

– Той има успокояващ ефект и се използва за нарушения на съня и нервност;

– Улеснява предменструален синдром (PMS) и други нарушения, свързани с менструалния цикъл;


– Предотвратява образуването на камъни в бъбреците;

– Улеснява профилактика на мигрена. Магнезият добре действа на тялото ни в комбинация с някои билки като:

– Екстракт от валериана – той  има лек седативен ефект при повишена нервна възбудимост, безсъние, сърдечна невроза, спазми на кръвоносните съдове, високо кръвно налягане, мигрена, хистерия, спазми на стомашно-чревния тракт, особено при жени в менопауза.

– Екстракт от листата и цветовете на глог, който е в състояние да облекчи състоянието на сърцето при невроза и при менопауза, намалява кръвното налягане, подобрява съня на пациентите. Противопоказания за ползване на магнезий: свръхчувствителност, бременност, кърмене.

Все повече хора приемат магнезий, защото са убедени в неговите ползи за здравето. Освен това магнезият може да се ползва като магнезиево олио и гел, които имат чудесен здравословен ефект и лесно се усвояват.
Източник: zdrave.ws

Напишете коментар: Общо: (5)
Търсене в сайта
По-по-най